Nadine Bottin – Gesundheit mit Herz aus der Eifel

Ich bin Nadine Bottin, 37 Jahre alt, und lebe seit jeher in der wunderschönen Eifel – mitten in der Natur, die mich schon früh geprägt hat. Ursprünglich war ich als Mediengestalterin tätig, doch mit der Zeit und durch mein Studium in Gesundheitspsychologie und Medizinpädagogik habe ich immer klarer gespürt, dass mein Weg in der Gesundheitsförderung liegt.

Meine Leidenschaft gilt der Bewegung, dem ganzheitlichen Ansatz und dem direkten Kontakt mit Menschen. Deshalb habe ich mich gezielt weitergebildet – unter anderem mit der Übungsleiter B-Lizenz Rehasport Orthopädie, als Yoga-Trainerin, als zertifizierte Wildnis-Waldbade-Mentorin sowie als Trainerin für die Fünf Tibeter®. Auch heute bilde ich mich regelmäßig weiter, um meine Angebote fachlich fundiert und praxisnah gestalten zu können.

In meinen Kursen stehen Lebensfreude, Achtsamkeit und individuelle Förderung im Mittelpunkt. Besonders wichtig ist mir, dass jede:r Teilnehmende spürt: Bewegung kann guttun – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Wenn Menschen durch gezielte Übungen mehr Beweglichkeit gewinnen, weniger Schmerzen haben und sich insgesamt wohler fühlen, dann zeigt mir das: Genau dafür mache ich das.

Gesundheit bedeutet für mich nicht nur körperliche Fitness – sondern auch Lebensqualität, Gemeinschaft und die Möglichkeit, aktiv am Leben teilzuhaben.

Ich freue mich, dich in meinen Angeboten willkommen zu heißen.